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Nutrición

Cada persona es única, y sus necesidades alimentarias también. En JM-MOTION diseñamos planes personalizados basados en tus objetivos, estilo de vida y salud. A través de educación nutricional, consultas iniciales y seguimientos, te ayudamos a crear hábitos saludables y sostenibles.

Nutrición Personalizada: Un Enfoque Integral para tu Salud y Bienestar

En JM-MOTION sabemos que cada persona es diferente, con objetivos y circunstancias únicas. Por ello, diseñamos planes de alimentación completamente personalizados que se adaptan a tus necesidades específicas. Nuestro enfoque se basa en la educación nutricional, ayudándote a gestionar tu alimentación de manera saludable y sostenible.


¿Cómo Trabajamos?
En la primera consulta, tu nutricionista evaluará tu estilo de vida, hábitos alimentarios y objetivos personales. A partir de esta información, elaboraremos una historia dietética que servirá como base para diseñar un plan de alimentación único. En las consultas de seguimiento, analizaremos tu evolución, identificaremos obstáculos y ajustaremos objetivos, menús y recomendaciones para garantizar tu progreso.


Nuestros Servicios:

  • Educación Alimentaria:
    Ayudamos a niños y adultos a crear hábitos saludables que duren toda la vida, fomentando buenas prácticas alimentarias desde los primeros años.

  • Dietas Vegetarianas y Veganas:
    Te guiamos en la transición o el mantenimiento de una dieta vegetariana o vegana equilibrada, asegurándonos de cubrir todas tus necesidades nutricionales.

  • Nutrición Clínica:
    Ofrecemos apoyo nutricional especializado para tratar patologías como:Intolerancias alimentarias
    Enfermedades digestivas
    Diabetes
    Hipertensión
    Enfermedades autoinmunes y endocrinas
    Hipercolesterolemia y cardiopatías

  • Tratamiento de Sobrepeso y Obesidad:
    Abordamos este problema multifactorial con un enfoque integral, combinando educación, seguimiento constante y estrategias adaptadas para mejorar la salud y prevenir complicaciones asociadas.

  • Nutrición Deportiva:
    Diseñamos pautas alimentarias específicas para deportistas que buscan maximizar su rendimiento y optimizar la recuperación. También ofrecemos asesoramiento sobre suplementación y evaluaciones antropométricas periódicas.

  • Cuidado en Situaciones Fisiológicas Especiales:
    Adaptamos planes nutricionales para situaciones como embarazo, lactancia, menopausia o la tercera edad, garantizando un cuidado específico según cada etapa de la vida.

En JM-MOTION, trabajamos contigo para lograr una alimentación equilibrada que potencie tu salud, rendimiento y bienestar en cualquier etapa de tu vida.

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